Kliknutím na kapitolu z obsahu se dostanete přímo na konkrétní techniku v tomto videu.
Pokud se samo nespustí, klikněte na ikonku „přehrát”.
Video se zobrazí pouze platícím uživatelům (po přihlášení k účtu).
Odkazy na této straně vás přesměrují na platební stránku.
1. Úvod
2. Obecné zásady
1. Postizometrická relaxace (PIR)
2. PIR a pohled do stran
3. PIR a pohled vzhůru
4. PIR a nádech a výdech
5. PIR a působení gravitace
6. Reciproční inhibice
7. Kombinace všech uvedených metod
3. Orofaciální systém
1. Palpace TrP v orofaciální oblasti
2. Vyšetření jazylky a štítných chrupavek
3. PIR žvýkacích svalů
4. Autoterapie žvýkacích svalů
5. PIR m. pterygoideus ext.
6. Autoterapie m. pterygoideus ext.
7. PIR otvíračů úst
8. Autoterapie otvíračů úst
9. Trakční mobilizace temporomandibulárního kloubu
10. Cvičení koordinovaného otevírání úst
4. Hlavové klouby
1. Vyšetření joint play v segmentu C0/C1
2. Palpační vyšetření bolestivých bodů v oblasti hlavových kloubů
3. Vyšetření hybnosti v segmentu C0/C1 do anteflexe
4. Vyšetření C0/C1 do lateroflexe a retroflexe
5. Vyšetření C0/C1 do rotace
6. Mobilizace v segmentu C0/C1 do anteflexe
7. Mobilizace v segmentu C0/C1 do lateroflexe
8. Mobilizace v segmentu C0/C1 do retroflexe
9. Autoterapie v segmentu C0/C1
10. Svalová relaxace krátkých extenzorů šíje
11. Autoterapie krátkých extenzorů šíje
12. M. sternocleidomastoideus
13. Mobilizace atlasu proti axisu
14. Segment C1/C2
15. Jiroutův manévr - omezená rotace C1-C2-C3
5. Krční páteř C1 - C7
1. Struktury krční páteře
2. Bolestivé body
3. Vyšetření cervikální páteře do úklonu
4. Mobilizace cervikální páteře do úklonu
5. Autoterapie cervikální páteře do úklonu
6. Vyšetřování cervikální páteře do rotace
7. Mobilizace cervikální páteře do rotace
8. Trakce cervikální páteře vleže
9. Trakce cervikální páteře vsedě
6. Cervikotorakální přechod
1. Bolestivé body
2. Vyšetření C/Th posunem obratlů nazad
3. Vyšetření C/Th do lateroflexe
4. Mobilizace C/Th v sedě
5. Mobilizace C/Th v leže
6. Mobilizace C/Th do rotace
7. Trakční manipulace C/Th přechodu
8. Rotační automobilizace C/Th přechodu
9. Automobilizace C/Th přechodu posunem nazad
7. Relaxace svalů v oblasti cervikální
1. Horní porce trapézového svalu
2. Reciproční inhibice horní porce trapézového svalu
3. PIR m. levator scapulae
4. RI m. levator scapulae
5. Autoterapie m. levator scapulae
6. Střední část m. trapezius
7. Autoterapie - střední část m. trapezius
8. Vyšetření mm. scaleni
9. PIR mm. scaleni
10. Autoterapie mm. scaleni
11. M. supraspinatus
12. Autoterapie m. supraspinatus
13. Autoterapie m. infraspinatus
14. M. subscapularis
15. Autoterapie m. subscapularis
16. Hluboké šíjové flexory
17. PIR hlubokých krčních flexorů v leže
18. Testování a aktivace hlubokých krčních flexorů
19. 1. žebro
20. 1. žebro - mobilizace
21. 1. žebro - autoterapie
22. 1. žebro - mobilizace pružením
23. Titulky & copyright